あったかおかずスープ!豚スンドゥブチゲ用スープ コープデリ の個人宅配 2月2回配達分 料金
目次
コープデリの食材を使った晩御飯
みなさまこんにちは(^^) 先週は、今回の宅配で頼んだコープデリの食材で作った料理を食べました。
簡単料理キット、豚肉とキクラゲと野菜の卵炒め。酢レンコン。富士山の銘水で炊き上げた白がゆ。枝豆がんも。冷凍ホタテ。北海道産ほたて貝柱(小粒)。ジャガイモ。
父親と2人で完食いたしました(^^)
コープデリ個人宅配 2月2回分 料金
豊川いなり寿司 210g(6個入) 380円 冷凍
冷凍のいなり寿司です。
本来、酢飯は電子レンジで温めては駄目だと思ったのですが、こちらは電子レンジで解凍します。 B-1グランプリだけあって、とても美味しいですよ。
枝豆がんも 8個入(240g) 298円 冷凍
我が家では、含め煮にすることが多いです。枝豆の味と食感が、がんものアクセントになって美味しいですよ。
辻梨 抹茶コーンアイス36ml×6本入 358円 冷凍
抹茶チョコと抹茶アイスが、チョコレートでコーティングされたコーンで楽しめます。
シャウエッセン 127g×2 388円 冷蔵
豚肉とキクラゲと野菜の卵炒め 2〜3人前 598円 冷蔵
こちらは、コープデリの簡単料理キットです。この他に用意する材料は、卵3個と油大さじ2だけです。
調理方法は至って簡単です。初めに、卵をボールに割り入れ、よくかき混ぜます。
次に、フライパンに油大さじを熱して、卵を流し込み、菜箸でかき混ぜて炒り卵を作り、お皿に取っておきます。
フライパンに油を大さじ1を熱して、豚肉、玉ねぎ、キクラゲの順に炒めます。
豚肉と玉ねぎに火が通ったら、小松菜を入れて、しんなりしたら、先ほど作った、炒り卵を加えます。最後に付属の塩だれを全体に絡めて出来上がりです。
豚肉からもダシがでて、キクラゲ、卵、小松菜と融合して、あっさりとしていて食べやすく、後を引く味で、完食いたしました。
健康的で、オススメの一品ですよ(^^)
レンコン 400g 298円 冷蔵
大きさも程よくあり、立派なレンコンです。3つで298円なので、お得だと思います。
みかん (サイズ込) 700g (s〜2L) 498円
豚スンドゥブチゲ用スープ 330g(2人前) 178円 常温
豚肉と豆腐だけで作れる、あったかおかずスープというネーミングに興味が湧き、購入しました。販売は、モランボンさんです。調理しましたら、掲載させて頂きます。
富士山の銘水で炊き上げた白がゆ 250g 98円 常温
最近の我が家では、週末にお粥を食べることが多くなりました。胃腸の調子が整いますよ。
梅がゆ 250g 93円 常温
コープで製造しているお粥を初めて購入してみました。
国産みかん 140g 138円
しょうゆ揚げもち 17g×10袋 398円
リピート率の高い、岩塚製菓のしょうゆ揚げもちです。
谷川山系 おいしい水 2l×6 435円
ふれあい割引適用 手数料合計 80円
草木も芽生える雨水を迎え、春の訪れが待ち遠しくもなりますが、時の流れに身をまかせ、1日1を大切に過ごしたいと思います。
今日も最後まで読んでくださり、有難うございました(^^)
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